Gaya Hidup Vegetarian atau Vegan

Gaya hidup vegetarian dan vegan memiliki perbedaan yang penting. Mari kita jelajahi keduanya :

sumber : https://pin.it/4oiApac6T

1. Vegetarian :

Vegetarian yaitu gaya hidup yang menerapkan pola makan tanpa mengonsumsi makanan yang berasal dari hewan, seperti daging sapi, daging kambing, daging babi, daging unggas, dan makanan laut seperti ikan dan kerang-kerangan.

2. Vegan

Vegan adalah gaya hidup yang berupaya untuk menghindari semua bentuk eksploitasi terhadap hewan, termasuk untuk dijadikan makanan, pakaian, kosmetik, atau tujuan lainnya. Pola makan vegan tidak hanya menghindari daging hewan, tetapi juga produk susu, telur, dan bahan makanan yang berasal dari hewan.

Kesimpulannya :

Vegetarian memeprbolehkan beberapa produk hewani seperti telur dan susu, sedangkan vegan menghindari semua produk hewani.

- Keduanya memiliki manfaat kesehatan dan lingkungan, dan pilihan tergantung pada keyakinan dan preferensi individu. 

sumber : https://www.alodokter.com/kenali-perbedaan-vegan-dan-vegetarian